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Banana-Kokos-Nuss Porridge 🌱

  • kuehniris
  • 25. März 2020
  • 1 Min. Lesezeit

Schneller & gesunder Start in den Tag.


Zutaten fĂĽr 1 Porridge

  • 1,5 Bananen

  • 40g Haferflocken

  • Kokosflocken

  • WalnĂĽssen & Mandeln

  • 200ml Hafermilch (natĂĽrlich auch mit Kuh, Soja etc. möglich)


Schritt 1

Hafermilch aufwärmen. Bananen in kleine Stücke schneiden.


Schritt 2

Haferflocken in ein Schale geben, Kokosflocken und WalnĂĽssen (vorher etwas zerstampfen) dazugeben. Dann die warme Hafermilch beimengen, 2 Minuten einziehen lassen.


Schritt 3

Dann 1 Banane beigeben und in den Porridge einrĂĽhren. Weitere 5 Minuten stehen lassen.


Schritt 4

1/2 Banane auf den Porridge anrichten, Mandeln und Kokosflocken arrangieren.

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